日本足ツボ協会 足つぼで二日酔いに対処できる？気になる効果と押し方を解説
昨夜の飲み過ぎ、今日もつらいですよね宴会や飲み会の翌朝、頭がズキズキして体がだるい……そんな二日酔いの朝はとてもつらいものです。水を飲んでも、横になってもなかなかスッキリしないと感じる方も多いのではないでしょうか。そんなとき、「足つぼを押す...
yazzoo
日本足ツボ協会 
日本足ツボ協会 足つぼで生理痛をセルフケア｜自宅でできる押し方と注意点
毎月つらい生理痛、セルフケアで少しでも楽になりたい生理のたびに下腹部の痛みや腰のだるさに悩まされている方は、少なくありません。「市販の鎮痛剤に頼りたくない」「でも何かできることはないか」と感じている方も多いのではないでしょうか。そんな方に注...
日本足ツボ協会 足つぼで頭痛をやわらげたい！効果が期待できる場所とやり方を解説
頭痛がつらいとき、足元からアプローチしてみませんか？頭痛は、仕事中や家事の最中に突然やってきて、日常生活のパフォーマンスをぐっと下げてしまう悩みのひとつです。市販の痛み止めに頼りたくない日や、薬が手元にない場面も多いのではないでしょうか。そ...
日本足ツボ協会 足つぼ後の眠気はいつまで続く？好転反応の仕組みとやり過ごし方
足つぼを受けた後、どっと眠くなった経験はありませんか？足つぼを受けた翌日、なぜか強い眠気に襲われたり、身体がだるく感じたりした経験はないでしょうか。「もしかして体に悪いことをしてしまったのでは？」と不安になる方も少なくありません。実はこれは...
日本足ツボ協会 足つぼで冷え性をセルフケア！自宅でできるやり方と押し方のコツ
「手足が冷えてつらい…」そのお悩み、足つぼで和らげられるかもしれません冷え性は、特に女性に多く見られるお悩みのひとつです。寝る前に足が冷えてなかなか眠れない、冬はもちろん夏も冷房で手足がつらい——そんな経験をしている方は少なくないのではない...